Ayçekirdeği
Aynı zamanda cildi ultraviyole radyasyondan da korur. Protein deposu olması özelliğiyle de kas ve doku gelişiminin hızlanmasını ve korunmasını sağlıyor. B vitaminin yiyeceklerdeki karşılı olan folat sayesinde kanser sebeplerini önlemede ve vücudun hücre yapısındaki birçok olumsuzlukların giderilmesinde yol oynuyor. Aynı zamanda ayçekirdeğinin içerisinde önemli oranda bakır demir çinko ve lif bulunmaktadır. Oksijenin kırmızı kan hücrelerine ve beyne taşınmasını sağlar. Lifler sayesinde bağırsağın düzenli çalışmasına yardımcı olur ve kabızlığı önler. İçerisinde bulunan demir de kemik gelişiminin olumlu yönde artmasına fayda sağlar. Bu sebeple özellikle çocukların ve hamilelerin yeterli miktarda tüketmeleri önerilmektedir. Magnezyum da ay çekirdeğinde bulunan bir diğer mineraldir. Sinirlerin yatışması ve kasları gevşemesini sağlar. Ayçekirdeği ile ilgili fırsat broşür seçeneklerine sitemizden ulaşabilirsiniz. En ucuz fiyat indirim ve kampanya için gerekli bilgi sitemizde mevcuttur.
Ayçekirdeğini atıştırmalık çerez olarak ekmeklerde böreklerde kurabiyelerde diğer hamur işlerinde ve salatalarda rahatlıkla kullanabilirsiniz. Aynı zamanda yağını da tüketerek sağlıklı besinler hazırlayabilirsiniz. Ayçekirdeği tohumu çeşitli işlemler sonunda hayvan yemlerinde de kullanılmaktadır. Bu sayede etini ve sütünü tükettiğimiz birçok hayvandan da bu besinin karşılığı alabiliyoruz. Sizde kaliteli ve sağlıklı bir hayat için ayçekirdeğini tüketebilirsiniz. Size en yakın hangi marketlerde satıldığını öğrenmek için ebrosur.com sitesini ziyaret edebilirsiniz.